Tilápia em crosta farinha de amendoas com purê de banana da terra e vinagrete
Tilápia em crosta farinha de amendoas com purê de banana da terra e vinagrete
Sem glúten e lactose
Pronto em 5 minutos
Validade de 3 meses
Este prato faz parte de um kit personalizado
Kits a partir de 10 refeições com entrega em toda a Grande Florianópolis.
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Sobre o prato
Ingredientes: Tilápia, banana da terra, tomate, pimentão, cebola, cebola roxa, farinha de amêndoas, coco em flocos, cebola, limão, azeite de oliva, óleo de soja, sal e pimenta do reino
Alérgicos: Contém peixe, castanhas e soja. Pode conter amendoim, avelã, castanha de caju, castanha do para, macadâmia, pecã e pistache.
Não contém: Glúten, Laticínios e Conservantes.
Não contém quantidades significativas de: Açúcares totais, Açúcares adicionados, Gorduras trans
Modo de preparo: Congelado (5 Mins) Descongelado (2mins) no microondas
Porção: 300 gramas
Composição do prato:
- Tilápia: 120g
- Purê de banana da terra: 150g
- Vinagrete: 60g
Com intuito de aprimorar nossas receitas, alguns produtos podem sofrer alterações. Consulte também as informações nas embalagens.
Modo de preparo
Leve ao microondas por 5 minutos se estiver congelada ou por 2 minutos se já estiver descongelada
Informações nutricionais
Informação adicional
| Porção | 100g | 300g | % VD* |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 130kcal | 392kcal | 19% |
| Carboidrato | 15,7g | 47g | 15% |
| Açúcares totais | - | 0g | 0% |
| Açúcares adicionados | - | 0g | 0% |
| Proteína | 8,0g | 24g | 48% |
| Gorduras totais | 4,0g | 12g | 18% |
| Gorduras Saturadas | 1,0g | 3,2g | 15% |
| Fibra Alimentar | 1,0g | 3,4g | 12% |
| Sódio | 164mg | 493mg | 24% |
